眼近視了怎么恢復(fù)
2023-12-12 15:52:58收聽:-
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眼近視了怎么恢復(fù)
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近視屬于屈光不正的一種,引起近視的原因比較復(fù)雜,既有先天性遺傳的因素,也有后天用眼不良的問題。對于先天性因素是人為無法控制的,所以只能從后天用眼習(xí)慣做起。平時一定要保持良好的用眼習(xí)慣,減少近距離用眼的時間,比如接觸電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品,盡量避免熬夜等不良的生活習(xí)慣,平時可以適當(dāng)增加戶外時間,這種方法是目前公認(rèn)的預(yù)防和控制近視發(fā)展最有效的方法。一旦確診為真性近視,可以通過以下方法矯正視力:第一、配戴框架眼鏡;第二、角膜接觸鏡;第三、18歲以后屈光狀態(tài)達(dá)到穩(wěn)定,可以考慮屈光手術(shù)治療。
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