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感冒咳嗽可以吃梨，梨有生津止渴、清熱止咳的作用，用于熱病傷陰或者是陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥。也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。做法可以和川貝、冰糖和蜂蜜一起熬制食用。還可以將梨去核后，將貝母、冰糖加入蒸熟直接食用，效果都不錯。也可以吃蘋果，蘋果能使人體抗病組織產(chǎn)生一種熱能，同時所含的物質(zhì)有抗感冒因子，直接降低抗感冒病毒，加速康復(fù)。生吃或榨汁飲用效果都不錯，一般做法是和銀耳、枸杞、棗一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效。如果喝蘋果汁，還能治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽。還有甘蔗、荸薺、橘子，都是潤肺止咳的。