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深蹲的時候膝蓋響，不一定是患了疾病，大多數(shù)人深蹲膝蓋響的時候，是膝蓋周圍的肌腱彈撥產(chǎn)生的一種正常響聲，也有以下兩種常見的原因，是因為疾病導致的：一種是髕骨軟骨發(fā)生損傷，深蹲的時候，因為軟骨的摩擦會導致咔哧咔哧、咔啦咔啦的響聲。另外一種因為半月板損傷，導致的深蹲的時候膝蓋發(fā)生響聲?？梢酝ㄟ^下面的方式自己進行鑒別，深蹲膝蓋響不伴有疼痛，只是清脆的啪一下的時候，一般是沒有問題的。也可以用手扶著膝蓋深蹲或者站起的時候，響同時有疼痛，考慮髕骨軟骨損傷的可能性大。半月板損傷除了響以外，往往還合并有膝蓋交鎖，在某個角度一不小心卡住的時候。