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黃豆枕頭主要是可以通過(guò)調(diào)整枕頭的高度，使人類(lèi)在睡覺(jué)的時(shí)候可以在頸部維持正常的生理曲度。本身它并不能治療頸椎的骨質(zhì)增生，也沒(méi)有什么特殊的藥效?，F(xiàn)在人主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng)、伏案跟不正確的使用枕頭引起的頸椎病，誘發(fā)頸肩部的疼痛。這些癥狀主要是通過(guò)避免長(zhǎng)時(shí)間的固定姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部，睡覺(jué)時(shí)使用健康枕，不要用過(guò)高的枕頭。頸椎病也是一個(gè)職業(yè)病，工作中要注意調(diào)整自己的工作姿勢(shì)，睡覺(jué)的時(shí)候只要是不要用過(guò)高的枕頭，注意適當(dāng)墊高頸部，保持頸椎的正常彎曲就可以了。所以不在于用什么枕頭，而是在于用合適高度的枕頭。