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哮喘的治療固然非常重要，但是預(yù)防更加重要。首先就要控制哮喘的癥狀，即做好良好的控制。能做到良好的控制，往往病人的氣道反應(yīng)性也會(huì)降低，也就意味著沒(méi)有容易過(guò)敏了；第二就是積極地尋找誘發(fā)的原因、誘發(fā)因素。能夠誘發(fā)哮喘反復(fù)發(fā)作的因素非常多，每個(gè)人也不盡相同，所以要注意避免這些因素，或者是使用特殊的脫敏的方法。治療哮喘和預(yù)防哮喘的發(fā)作有比較重要的意義。當(dāng)然不是所有的過(guò)敏原都可以脫敏治療的，比如說(shuō)煤氣、化學(xué)刺激性的氣味和很多粉塵，這些都不能脫敏，只能是在發(fā)現(xiàn)某些過(guò)敏原之后，盡量避免接觸吸入或者食入，盡量減少誘發(fā)哮喘發(fā)作的機(jī)會(huì)；第三就是增強(qiáng)免疫能力和體質(zhì)。體育鍛煉可以使身體健康，預(yù)防哮喘的發(fā)作。比如青少年或者是哮喘緩解期，在體力允許的情況下，都可以堅(jiān)持每天進(jìn)行跑步或者是游泳，但是必須要循序漸進(jìn)。有些患者通過(guò)體育鍛煉之后，哮喘就很少發(fā)作，也很少住院了。但是建議在各種運(yùn)動(dòng)之前，都先少量的用一些支氣管擴(kuò)張的藥物，并且攜帶短效的支氣管擴(kuò)張藥這些應(yīng)急的藥物，以預(yù)防在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)哮喘發(fā)作；第四個(gè)就是要生活規(guī)律。其實(shí)無(wú)論對(duì)健康人還是哮喘的病人都很重要，要注意勞逸結(jié)合，保持心情愉快，定時(shí)飲食，保持飲食既清淡又有營(yíng)養(yǎng)。痰比較多的病人就不應(yīng)該吃油膩不化的東西，保持每天大便的通暢，居室內(nèi)要溫暖干燥。另外，對(duì)于哮喘的病人，也建議不要在室內(nèi)飼養(yǎng)寵物；第五個(gè)就是要進(jìn)行藥物預(yù)防，對(duì)于有先兆癥狀的時(shí)候，比如說(shuō)有過(guò)敏性鼻炎、咳嗽、呼吸道感染等等，應(yīng)該明確診斷、及時(shí)給藥、減少哮喘的發(fā)作；第六個(gè)就是中醫(yī)的辨證治療。中醫(yī)治療哮喘有不少經(jīng)驗(yàn)，尤其是對(duì)調(diào)整全身體質(zhì)有明顯的作用，哮喘的病人不妨在哮喘發(fā)作緩解期的時(shí)候配合進(jìn)行中醫(yī)藥的治療。