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女生腎虛分不同情況，通常吃以下中成藥效果較好：
1、腎陽虛：可以吃益腎液，其成分是枸杞子、菟絲子、覆盆子、車前子等藥物，可以用來治療腎陽不足引起的身體虛弱等癥狀。
2、腎陰虧虛：可以吃肝腎滋，其成分主要是枸杞子、黃芪、丹參、麥冬等，功效是益肝明目、滋陰補腎，可以用來治療腎陰不足、氣血雙虧引起的目眩、耳鳴、頭暈、心煩、失眠等癥狀。
如果女生有腎虛，可以吃以上中成藥進行治療。在治療期間，女生應注意生活要規(guī)律，不要熬夜等，并保證充足的睡眠，要早睡早起。