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喝牛奶拉肚子，這是乳糖不耐受的癥狀。由于個(gè)人的體質(zhì)差異，有些人對(duì)于某些特定食物會(huì)產(chǎn)生不耐受的癥狀，身體的免疫系統(tǒng)把這些外來食物，當(dāng)做是有害的病菌加以抵抗。所以，我們的身體，特別是胃腸道就會(huì)發(fā)生一系列過敏反應(yīng)，有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)皮疹，甚至是呼吸困難等比較嚴(yán)重的癥狀。所以喝牛奶拉肚子，可以適當(dāng)少喝牛奶，或者牛奶最好加熱后再食用，避免涼刺激導(dǎo)致胃腸痙攣，產(chǎn)生腹瀉癥狀。