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寶寶最佳斷奶時(shí)期是一歲到一歲半左右，通常情況下寶寶出生6-8個(gè)月后就可以逐漸添加易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的輔食，如強(qiáng)化鐵配方的米粉，寶寶適應(yīng)后再添加菜泥，如土豆泥、南瓜泥、胡蘿卜泥、果泥，如蘋(píng)果、香蕉。如果寶寶沒(méi)有消化不良或過(guò)敏，可以酌情加入蛋黃為斷奶做準(zhǔn)備。
給寶寶斷奶，母親也不要過(guò)于著急，在這段時(shí)間母親要逐漸給寶寶減少喂奶次數(shù)。在斷奶過(guò)程中母親要態(tài)度堅(jiān)決，防止半途而廢，所以父親在斷奶過(guò)程中也要積極參與，適當(dāng)增加父親照顧寶寶的時(shí)間，多陪寶寶玩?；?dòng)，給寶寶心理上一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，減少寶寶對(duì)母親的依賴(lài)。