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如果減肥不當(dāng)?shù)那闆r下就會(huì)造成月經(jīng)失調(diào)，甚至引起閉經(jīng)。女性體內(nèi)的脂肪含量小于總體重的20%的情況下，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)量減少，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)的情況。一旦發(fā)生及時(shí)停止節(jié)食給予減肥，經(jīng)過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)癥狀就會(huì)消失。減肥的時(shí)候一定要科學(xué)的減肥，不要盲目的從飲食上給予減肥。最好是通過(guò)鍛煉、通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗熱量、消耗脂肪才能達(dá)到科學(xué)的減肥目的，對(duì)身心健康才不會(huì)造成相應(yīng)的影響。