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對(duì)于腰肌勞損的治療首先要囑患者避免過(guò)度勞累，同時(shí)要矯正不良的姿勢(shì)，注意休息?；颊叱霈F(xiàn)疼痛時(shí)可采用藥物進(jìn)行治療，常用的藥物包括非甾體抗炎藥物，如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊等；還可以口服或者外用一些活血化瘀的中成藥物，例如復(fù)方傷痛膠囊、活血止痛膏等。如果口服藥物后局部疼痛不緩解，可以進(jìn)行封閉治療；還可以給予局部推拿、按摩理療。在疼痛緩解期可以加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，防止肌肉出現(xiàn)萎縮，可增強(qiáng)肌力，以預(yù)防腰肌勞損的復(fù)發(fā)。