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懷孕前3個月臥床沒有好處，最新研究表明，前3個月絕對臥床并不會減少流產(chǎn)的發(fā)生，所以不鼓勵女性孕期長期臥床，因為臥床不利于女性體重的控制，容易因為孕婦高齡狀態(tài)形成下肢靜脈血栓，應(yīng)鼓勵孕婦適當?shù)倪M行運動。
即使在懷孕前3個月也可以進行緩和運動，例如飯后散步等，要避免激烈運動，例如跑步等，但不建議臥床。如果女性出現(xiàn)先兆流產(chǎn)等跡象，可適當減少活動，正常的居家活動即可不需要完全臥床。