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筋縮穴具有平肝熄風、安神定志、寧神鎮(zhèn)痙的作用，臨床主治脊背強急、腰背疼痛、胃痛、癲癇、抽搐、腰背神經(jīng)痛以及胃痙攣、胃炎、癔病等。筋縮穴位于人體背部后正中線上第9胸椎棘突下凹陷中，兩肝俞之間，肝主筋，故可以治療痙攣拘急、四肢不收、胃痛。
本穴屬督脈，其脈行于脊中，上貫人腦，故可治療脊強、癲癇，有鎮(zhèn)驚熄風、通絡止痙的作用，是緩解胃痙攣的重要穴位，治療各種抽筋的病。針對胃痙攣、急性的胃痛，可以手指指腹或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩，按上2-3分鐘就可以緩解。