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下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥應(yīng)該怎樣鍛煉
2023-04-19 18:31:24收聽:-
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下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥應(yīng)該怎樣鍛煉
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下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的患者鍛煉包括兩部分,一部分是全身的鍛煉,因?yàn)楦咛?、高脂和肥胖是?dòng)脈硬化閉塞癥的高危因素。所以整體的活動(dòng)量應(yīng)該達(dá)到控制血糖、血脂和體重的活動(dòng)量。另一方面就是對于下肢局部,有一個(gè)專門的下肢鍛煉的方法,叫伯格氏運(yùn)動(dòng),就是堅(jiān)持行走到下肢出現(xiàn)癥狀以后進(jìn)行休息,等癥狀完全緩解以后再次進(jìn)行行走。通過這樣反復(fù)的運(yùn)動(dòng),可以增加閉塞動(dòng)脈周圍的側(cè)支循環(huán),起到緩解癥狀的作用。
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