蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

    醫(yī)生登錄
    極速咨詢
    冠心病人飲食上注意什么
    2023-02-03 11:25:17收聽-
    手機(jī)瀏覽
    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
    冠心病人飲食上注意什么
    語音內(nèi)容
    冠心病人的飲食基本原則是低鹽、低脂、低熱量、低糖以及高纖維素和維生素。注意膳食的營養(yǎng)均衡,飲食宜清淡、消化,少吃多餐。經(jīng)常吃新鮮的蔬菜、水果、豆類、紫菜、海帶、雜糧以及菌類等含高纖維素和維生素的物質(zhì),要控制晚餐的量。食用油要以植物油為主,少吃油炸和含奶油的糕點(diǎn),減少動物脂肪和膽固醇的攝入,比如肥肉,動物的內(nèi)臟、大腦,蛋黃,魚籽,這些都富含高熱量和高膽固醇。但是在魚和蝦中含有的脂肪含量較低,并且有大量的不飽和脂肪酸以及蛋白質(zhì),對心血管病人有一定的好處,可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?/div>
    急診科醫(yī)生推薦
    相關(guān)推薦
    沒有更多了