孕期消化不良腹脹怎么辦
2023-04-13 23:38:20收聽:-
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孕期消化不良腹脹怎么辦
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孕期消化、吸收不良是消化科門診經(jīng)常遇到的情況,也是產(chǎn)科醫(yī)生非常頭痛的問題。產(chǎn)生孕期消化不良而出現(xiàn)腹脹的原因有很多,包括孕期雌孕激素水平的變化、飲食結(jié)構(gòu)的變化、活動量的變化,這些變化往往會導(dǎo)致消化、吸收不良,可繼發(fā)腸道菌群失調(diào),從而出現(xiàn)腹脹、腹瀉、大便中有臭氣、大便中混有未消化的食物,出現(xiàn)這種情況應(yīng)當(dāng)從以下幾方面進(jìn)行調(diào)整:
一、要注意心平氣和細(xì)嚼慢咽,避免焦慮、抑郁,避免辛辣、刺激性大、難以消化的食物,同時(shí)注意少食、多餐。
二、可以使用消化酶來調(diào)節(jié)腸道菌群,輔助治療消化不良。
通過上述綜合性的手段,孕期消化不良有望得到控制。
一、要注意心平氣和細(xì)嚼慢咽,避免焦慮、抑郁,避免辛辣、刺激性大、難以消化的食物,同時(shí)注意少食、多餐。
二、可以使用消化酶來調(diào)節(jié)腸道菌群,輔助治療消化不良。
通過上述綜合性的手段,孕期消化不良有望得到控制。
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