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臍灸治療失眠，一般都是每日1次，每次3壯或5壯。3壯或5壯則需要根據(jù)患者病情的輕重靈活應用，如病人病情較重，失眠、氣虛、乏力并伴有脾虛的癥狀，就選用5壯。臍灸中的“壯”是指把艾絨做成圓錐形的艾柱，艾柱有大有小，灸1壯是10-15分鐘，灸3壯大概是30分鐘，灸5壯大概是50分鐘，所以要根據(jù)病人不同的病情，選擇3壯和5壯。臍灸一般為1天1次，5天為1個療程。失眠比較重的，可能需要連續(xù)治療3個療程，失眠比較輕的，治療1-2個療程就可以達到理想的治療效果。