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如果發(fā)生了食物中毒，可以通過(guò)飲食調(diào)理，首先在病人恢復(fù)飲食之后，要多吃容易消化，富含維生素B、維生素C以及較高蛋白質(zhì)的飲食。注意多吃有營(yíng)養(yǎng)，清淡的食物，流質(zhì)的食物，例如米湯、蛋花湯、面片湯等。吃促進(jìn)消化、促進(jìn)排便的食物，可將體內(nèi)毒素迅速排出體外，如海帶、豬血、胡蘿卜、山楂、菠蘿、木瓜、糙米、谷類、豆類。如果中毒情況比較嚴(yán)重，還可以通過(guò)手術(shù)洗胃或者是用催吐的方法來(lái)使體內(nèi)的中毒食物或者毒素迅速排出體外。