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有些女性在來月經之前會出現胸部的脹痛，主要是因為體內的激素水平分泌不均衡，導致乳房脹痛的情況。當要來月經的時候雌激素和孕激素出現了下降，所以脹痛的情況就會減輕，所以胸痛減輕的時候有可能是要來月經了。
這類女性就建議在日常生活中注意休息，并且調整自己的情緒，而且在日常飲食上少吃刺激性的食物，并且不要吃含有雌性激素的食物比如豆?jié){、蜂王漿、洋蔥、黑豆等，都可能使體內的雌性激素增加，而加重這種胸痛的癥狀。