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打噴嚏下肚子疼，這常常是由于腹壁肌肉痙攣所導(dǎo)致的。因?yàn)樵诖驀娞鐣r(shí)，腹壁肌肉會(huì)劇烈的收縮，當(dāng)收縮過(guò)于迅速時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致肌肉拉傷，就會(huì)引起明顯的疼痛。
一般不用過(guò)于擔(dān)心，可以用手輕揉腹部，或者是進(jìn)行熱敷，同時(shí)還可以用手按摩腹部肌肉以緩解其痙攣的癥狀。如果疼痛明顯時(shí)，還可以口服一些輕度鎮(zhèn)痛藥物，例如布洛芬緩釋膠囊，或者是去痛片等來(lái)進(jìn)行鎮(zhèn)痛治療。
但是如腹痛持續(xù)不緩解，最好及時(shí)去醫(yī)院的外科或者是急診科進(jìn)行檢查，以防止有嚴(yán)重的問(wèn)題。在治療期間，盡量不要吃過(guò)于辛辣的食物，例如辣椒、辣條、麻辣火鍋等。
不要飲用含有酒精的飲料，可以適當(dāng)多喝溫水，適當(dāng)多攝入富含維生素的水果，例如獼猴桃、蘋(píng)果、香蕉、鴨梨等，同時(shí)還不要做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，例如踢足球、跑馬拉松等。