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患有抑郁癥的病人可以到三甲綜合醫(yī)院心理科，或者醫(yī)學(xué)心理科或者精神心理科。因?yàn)楦鱾€(gè)醫(yī)院設(shè)定的名稱略有差別，但總之三甲綜合醫(yī)院的心理科基本有條件診治，如果該院沒有上述心理科，可以掛神經(jīng)內(nèi)科，或者到精神衛(wèi)生中心，精神衛(wèi)生?？漆t(yī)院掛號(hào)就診。抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。當(dāng)患有抑郁癥狀時(shí)，不能輕視，特別是當(dāng)感到情緒的消沉和改變已影響到正常的工作和生活時(shí)，應(yīng)及時(shí)的到心理科就診。進(jìn)行必要的心理疏導(dǎo)治療，配合藥物治療。
目前絕大部分人并不知道自己是不是患有抑郁癥，但這部分人總是感到害怕和人接觸，害怕融入社會(huì)，害怕工作，覺得自己什么都做不好。還會(huì)無端發(fā)脾氣，會(huì)感到疲倦、乏力，會(huì)感到痛苦，會(huì)忍受著痛苦和折磨。此時(shí)這部分人內(nèi)心壓力很大，除了看醫(yī)生吃藥以外，還需要患者積極主動(dòng)的配合治療，查找抑郁的原因，從根上去除源頭。平時(shí)還需要適當(dāng)減壓，多尋求家人的幫助，朋友的支持和幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件。多看好的方面，正向思維提高積極、樂觀的生活態(tài)度。另外，還要克服心理障礙，克服過度緊張、焦慮等不良情緒的刺激，調(diào)整好心態(tài)，保持心情舒暢，并可以外出旅游、爬山、散心、散步、游戲、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)。