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心理治療對重型的精神疾病效果較差，對于精神疾病來說，主要靠藥物治療和物理治療。有些輕型的精神疾病，像焦慮癥、強迫癥，以及應激相關障礙、分離轉換障礙，可以使用心理治療，往往有很好的治療效果。心理治療是一種人與人之間相互作用的過程，在這個過程中，有一個社會公眾的專業(yè)治療者幫助一個無力擺脫痛苦或不能發(fā)揮功能的人，目的是激發(fā)和調(diào)動來訪者，改善其動機和潛能，消除、緩解來訪者的心理問題和障礙，促進人格的發(fā)展成熟。
心理治療的種類非常多，按照理論來分，可以分為心理動力學理論、認知行為學、存在人本主義。按照治療時間來分，可以分為長程心理治療、短程心理治療、限期心理治療。按照治療對象來分，可以分為個別心理治療、集體心理治療、家庭心理治療、婚姻治療。根據(jù)治療的媒介來分，可以分為音樂治療、藝術治療、運動治療，適用于神經(jīng)癥、癔癥、人格障礙、神經(jīng)性厭食、性心理障礙、適應障礙、成癮行為、兒童青少年情緒行為障礙。以下幾點會在心理治療過程中獲益，精神障礙與心理因素有關系，有強烈的求治動機，有一定的領悟能力，愿意暴露內(nèi)心的體驗，為了長期的利益能夠忍受短期的痛苦，人格有一定的可塑性，需要有心理治療師運用特定的心理治療技術、原理，在特定的心理治療機構下進行。