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洗牙多久一次合適，具體要到口腔科分支牙周病學科，找專業(yè)的牙醫(yī)進行仔細檢查和評估，根據(jù)不同的年齡、口腔衛(wèi)生情況、牙位、衛(wèi)生習慣等因素，進行綜合判斷。
對于全口衛(wèi)生情況較好的患者，推薦一年一次即可。對于衛(wèi)生情況一般、唾液黏稠度較高、牙結(jié)石形成較快的患者，建議最好半年洗一次牙。對于有較高程度牙齦炎、牙周炎、衛(wèi)生情況較差、牙結(jié)石形成迅速、口腔衛(wèi)生非常差的患者，建議最好三個月洗一次牙，并且隨時找專業(yè)的牙周病學醫(yī)生進行仔細檢查，制定長期維護口腔衛(wèi)生及健康的治療方案，按照醫(yī)生的醫(yī)囑嚴格執(zhí)行。
建議患者養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，早、晚刷牙。洗完牙后，不應(yīng)吃過冷、過熱的食物，以免導致牙齒敏感，引起不適。