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小孩咳嗽有痰，咳嗽分為風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽兩種，不同類型的咳嗽在食療上也是不一樣的，所以一定要區(qū)分開(kāi)。如果孩子是白色的痰，屬風(fēng)寒咳嗽，也就是著涼引起的。可用蒸大蒜水的方法來(lái)治療，做法是：大蒜2-3瓣，拍碎以后放到碗中，加半碗水，加蓋以后上籠屜，大火燒開(kāi)蒸15分鐘即可。一天2-3次，大蒜可以不吃。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，對(duì)風(fēng)寒咳嗽療效非常不錯(cuò)。如果孩子是風(fēng)熱咳嗽，會(huì)是黃痰，可以用貝母冰糖雪梨水來(lái)食療。雪梨去核以后，貝母5-6粒碾碎，放到去了核的梨中，加1-2粒的冰糖，對(duì)拼以后放到碗里，加蓋上鍋蒸20分鐘即可，吃梨喝湯。