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小孩咳嗽按摩哪里能止咳
2023-09-04 12:23:24收聽:-
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小孩咳嗽按摩哪里能止咳
語音內(nèi)容
小孩咳嗽按摩,可以按摩以下幾個穴位:一、指推檀中穴。位置在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點。按摩方法:用拇指自下而上推檀中穴約2分鐘,以脹麻感向胸部發(fā)展為佳。二、點按天突穴。位置在頸部前正中線上,胸骨上窩凹陷的中央。按摩的方法:被按摩者仰頭,按摩者用中指點按天突穴約2分鐘,力度以不影響呼吸為宜。三、食指掐揉中府穴。位置在胸前臂外上方骨突下第一肋骨下緣的凹陷中央。按摩方法:被按摩者仰臥或坐位,按摩者用拇指輕輕按揉中府穴半分鐘,然后順時針方向按揉2分鐘,以局部酸脹感向肺部發(fā)展為佳。四、揉掐列缺穴。位置是兩手虎口交叉,一手食指按在另一手腕關(guān)節(jié)上,食指尖下凹陷處。按摩方法:按摩者一手托住被按摩者前臂,用另一手拇指輕輕按揉列缺穴半分鐘,然后用拇指和食指掐按1分鐘。五、按揉肺俞穴。位置在肩脾骨股內(nèi)側(cè),第三胸椎棘突下旁開兩橫指。按摩方法:被按摩者坐位或仰臥位,按摩者雙手拇指順、逆時針,各按揉肺俞穴約2分鐘。
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