蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

如果孩子出現(xiàn)便秘嚴(yán)重的現(xiàn)象，大便非常干硬，好幾天才一次大便，這種情況下可以采取以下幾個(gè)措施，來(lái)幫助孩子緩解便秘的情況。一方面就是要調(diào)整飲食，要盡量少給孩子吃些高熱卡、高油脂，就是油炸的食物要盡量少吃。
另一方面還要盡量少吃些所謂上火的食物，比如辛辣的、味道特別重的食物。要給孩子盡量多吃些蔬菜、水果，比如富含纖維素的蔬菜，像芹菜、空心菜等。需要給孩子多喝些水，尤其是多喝些溫的白開(kāi)水，不要給孩子喝含糖的飲料。溫的白開(kāi)水能夠很好促進(jìn)腸蠕動(dòng)，以幫助大便的拉出來(lái)?？梢越o孩子吃些腸道的益生菌，腸道益生菌有利于增強(qiáng)孩子的消化功能，同時(shí)具有很好的促進(jìn)腸蠕動(dòng)作用，對(duì)于緩解便秘是很有幫助的。