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建議來月經(jīng)的時(shí)候不要吃冷的食物，如果月經(jīng)期間吃了比較多冷的、冰的食物，容易導(dǎo)致盆腔充血加重，會(huì)誘發(fā)子宮收縮，導(dǎo)致患者腹痛。所以來月經(jīng)的時(shí)候建議清淡飲食，冰的、涼的最好都不要吃，以免引起患者不舒服。月經(jīng)期間女性的盆腔處于充血的狀態(tài)，本來就會(huì)導(dǎo)致患者不舒服，所以如果吃了冰的東西導(dǎo)致腹痛癥狀加重，對(duì)女性的身體會(huì)有影響。月經(jīng)期間建議吃比較溫補(bǔ)的食物，可以緩解癥狀，同時(shí)也能夠增加營(yíng)養(yǎng)，還要注意腹部的保暖。