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懷孕血脂偏高怎么辦
2023-03-03 09:56:30收聽:-
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懷孕血脂偏高怎么辦
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治療懷孕血脂高的方法:1、飲食療法是廣大孕婦最為常用的方法,飲食的原則是營養(yǎng)要全面均衡,還要有一定的規(guī)律,最好是少食多餐,吃素最佳,但不能長期食素,瘦肉也可以適當?shù)某浴A硗?,需要吃芹菜,洋蔥或者絲瓜,對于降血脂頗有利的食物。2、對于血脂偏高的孕婦,提倡多運動,對母親以及胎兒都有益處。3、適量的飲茶也是很有幫助的。茶葉中的兒茶酚對于增強血管的韌性很有效,還有增加彈性和滲透壓的作用,但是注意不要喝太濃的茶。
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