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血糖高可以吃燕窩，對糖尿病患者的飲食指導原則是限量，但不忌口，因此燕窩可以食用。一般燕窩在市場上有很多的種類，認為它也是以蛋白質(zhì)為主要成分的一種食材，但是市場上有很多即食燕窩，它里面也加入了糖，有可能會導致血糖的升高。
如果是自己在家里烹調(diào)的燕窩，就是沒有放升糖的材料，可以把它當成是蛋白之類的食物來使用，也是不要超量。另外，食用之后要注意監(jiān)測血糖，如果導致血糖過高，必要的時候可以去內(nèi)分泌科門診，調(diào)整一下降糖方案。