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腦梗吃什么菜
2023-05-19 08:36:50收聽(tīng):-
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腦梗吃什么菜
語(yǔ)音內(nèi)容
腦梗死吃什么菜,并沒(méi)有什么特殊的要求。建議還是根據(jù)發(fā)生腦梗死的高危因素,進(jìn)行選擇吃什么樣的菜,比如高血壓的病人,吃菜的時(shí)候盡量控制鹽的量。
如果是高血脂的病人,吃含膽固醇的這類(lèi)菜就要少一點(diǎn),比如肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟等等。如果是糖尿病的病人,建議根莖這類(lèi)的蔬菜就要控制一定量,比如土豆、地瓜、藕、山藥、芋頭,這類(lèi)的菜都要控制量。
確切什么菜對(duì)腦梗死病人合適,沒(méi)有什么特殊的要求,但是仍然推薦健康的飲食,比如地中海飲食。地中海飲食主要就是在飲食當(dāng)中以蔬菜、水果為主,并且吃的蛋白質(zhì)這類(lèi)的食物可以以魚(yú)類(lèi)為主,控制紅肉的攝入量會(huì)可能會(huì)更好些。
如果是高血脂的病人,吃含膽固醇的這類(lèi)菜就要少一點(diǎn),比如肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟等等。如果是糖尿病的病人,建議根莖這類(lèi)的蔬菜就要控制一定量,比如土豆、地瓜、藕、山藥、芋頭,這類(lèi)的菜都要控制量。
確切什么菜對(duì)腦梗死病人合適,沒(méi)有什么特殊的要求,但是仍然推薦健康的飲食,比如地中海飲食。地中海飲食主要就是在飲食當(dāng)中以蔬菜、水果為主,并且吃的蛋白質(zhì)這類(lèi)的食物可以以魚(yú)類(lèi)為主,控制紅肉的攝入量會(huì)可能會(huì)更好些。
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