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拉虛脫是由于腹瀉導致體內(nèi)水分大量、快速流失，如果不能及時補充，會造成新陳代謝障礙，嚴重時會造成虛脫、脫水甚至有生命危險。如果是輕度脫水，會出現(xiàn)頭痛、頭暈、四肢無力、皮膚彈性降低以及口渴等表現(xiàn)。出現(xiàn)這種癥狀，就要注意及時補充體液，可以口服淡鹽水或者口服補液鹽，嚴重時要通過輸液來補充體液。注意多吃一些熱湯類的食物，例如面片湯。