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口角炎吃什么水果
2023-09-08 07:25:06收聽(tīng):-
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口角炎吃什么水果
語(yǔ)音內(nèi)容
口角炎是一種病,是由于口角周?chē)つw黏膜干裂,周?chē)牟【颂摱朐斐傻母腥荆亲鳛槌载洓](méi)有吃解決不了的問(wèn)題,所以今天就推薦能把病吃好的食物??诮茄自跔I(yíng)養(yǎng)缺乏和維生素B族缺乏時(shí)常有發(fā)生,所以維生素B族缺乏是引起口角炎最常見(jiàn)的原因,在選擇吃的時(shí)候,盡量選含有豐富維生素B族的食物,如粗糧、黃豆、赤小豆、綠豆等豆制品,魚(yú)類(lèi)、大棗、紅白蘿卜、大白菜、西紅柿、菠菜、花菜、南瓜、蘋(píng)果、香蕉等。除此之外,還要注意補(bǔ)充富含維生素B族的食物和含有礦物質(zhì)的食物,比如動(dòng)物的肝臟、瘦肉、禽類(lèi)、牛奶、胡蘿卜、新鮮水果、蔬菜等,同時(shí)還要多喝水,以利于體內(nèi)毒素快速的排出。
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