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急性咽喉炎是一種可以預防的疾病，在日常生活中應該做好飲食、運動等自我管理，避免用嗓過度，避免吃辛辣刺激的食物，忌煙酒。同時要避免接觸有害氣體，以顯著降低患病的風險。
如果有鼻炎、鼻竇炎的患者，應該積極治療這些疾病，防止這些疾病造成下行感染?；颊叱霈F(xiàn)咽喉部不適時，應及時治療，以避免疾病慢性化，影響預后。
另外在家庭護理中，如果是急性咽喉炎，要注意氣溫的變化，注意保暖，保持室內(nèi)通風，減少粉塵及有害氣體的刺激。