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跟腱斷裂手術(shù)以后多久可以走路，需根據(jù)患者的病情嚴(yán)重程度及術(shù)后恢復(fù)情況而定。
跟腱斷裂手術(shù)后3周之內(nèi)需要保持膝關(guān)節(jié)屈曲、腳踝折曲的狀態(tài)，讓跟腱里面斷裂的跟腱充分地自我愈合。過(guò)了3周之后可以拄雙拐下地活動(dòng)，但是腳不能踩地，要讓韌帶肌腱自己愈合。過(guò)了3周以后需要把長(zhǎng)的支具變成只包括小腿的支具，保持腳踝的折曲位，膝關(guān)節(jié)可以伸直、可以自由活動(dòng)，讓腳踝、跟腱自己生長(zhǎng)，但是膝關(guān)節(jié)可以自己活動(dòng)。再過(guò)3周之后可以把石膏去掉或者把支具去掉，鍛煉腳踝的背屈、折曲活動(dòng)。3周之后腳踝也可以經(jīng)過(guò)鍛煉、矯正、放平以后可以適當(dāng)?shù)刈霾鹊氐倪\(yùn)動(dòng)，要循序漸進(jìn)，一般3周過(guò)后再過(guò)2周的康復(fù)鍛煉以后，開(kāi)始慢慢地踩地。過(guò)3-4個(gè)月以后再開(kāi)始慢慢地增加跟腱的運(yùn)動(dòng)，腳的運(yùn)動(dòng)和負(fù)重。
跟腱斷裂手術(shù)以后，應(yīng)禁食辛辣、發(fā)性食物，同時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)，吃些高蛋白食物，對(duì)跟腱修復(fù)有較大幫助，跟腱手術(shù)以后，即便是拆除固定以后，早期同樣避免過(guò)于劇烈的蹦跳類活動(dòng)。