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發(fā)燒時(shí)不建議吃甜食，以免助火生痰，引起咳嗽的癥狀。要以清淡飲食為主，少食辛辣刺激油膩性及甜食，可以多吃一些水果如西瓜、雪梨、蘋果、橙子、獼猴桃等。西瓜具有清熱解暑，利小便的功效；雪梨具有生津，清熱，止咳化痰的功效；蘋果、橙子、獼猴桃含有大量的維生素C，有利于感冒的恢復(fù)；葡萄含有大量的水分和鉀元素，能夠補(bǔ)充發(fā)燒所丟失的鉀和水。如果發(fā)燒體溫高于38.5度，可以口服布洛芬混懸液或吲哚美辛栓納肛，能夠起到快速退燒的作用。