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年輕女性如果臉上突然出現(xiàn)黃褐斑，第一措施需要嚴(yán)格避光，平常如果外出肯定要抹防曬霜，打傘這種物理的防護(hù)，對黃褐斑不加重是很好的方法，而且要去正規(guī)的醫(yī)院皮膚科進(jìn)行治療，大夫會通過外用、口服還有激光對黃褐斑進(jìn)行綜合治療，可以用一些含有維生素E和SOD因子的護(hù)膚品對黃褐斑的減輕也是起到很好的作用。黃褐斑中醫(yī)理論是肝氣郁結(jié)，保持好的心情對黃褐斑的緩解也是非常好的措施，所以長黃褐斑心情不要特別緊張急躁，這樣可能黃褐斑會加重，平時(shí)要保持好的心態(tài)，對黃褐斑的緩解也是非常好的措施。