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足跟增生骨刺是常見(jiàn)的導(dǎo)致腳后跟疼痛的原因。足跟增生骨刺早期可以通過(guò)制動(dòng)減少活動(dòng)，局部涂藥物比如雪山金羅漢止痛涂膜劑、雙氯芬酸二乙胺凝膠，口服非甾體類(lèi)消炎止痛藥比如洛索洛芬納片。同時(shí)使用跟骨墊減輕跟骨的壓力，以及配合物理治療比如沖擊波治療、微波理療等系統(tǒng)的綜合治療。假如效果不好可以考慮局部進(jìn)行封閉治療，配合非甾體類(lèi)消炎止痛藥物治療。假如癥狀還是不能緩解，就可能需要考慮手術(shù)治療，將足跟增生骨刺進(jìn)行切除。同時(shí)建議每天熱水泡腳，最好每天早晚各用熱水泡腳一次，幫助改善局部的血液循環(huán)消除炎癥反應(yīng)。