慢阻肺可以跑步嗎
2023-04-27 21:49:27收聽:-
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慢阻肺可以跑步嗎
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慢阻肺的患者,如果患者的病情較輕,我們可進(jìn)行跑步的運(yùn)動(dòng),如果患者病情重,體力活動(dòng)明顯受限時(shí),我們不能夠進(jìn)行跑步的運(yùn)動(dòng)?;颊叩倪\(yùn)動(dòng)量主要取決于患者的肺功能,以及病情的嚴(yán)重程度,以活動(dòng)后氣喘不是很明顯為界限。
如果患者活動(dòng)后出現(xiàn)了明顯的氣喘,我們要減少運(yùn)動(dòng)量,如果患者活動(dòng)后沒有明顯氣喘的癥狀,我們可適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量。除適量的運(yùn)動(dòng)外,在平時(shí)我們還需要戒煙,注意休息,避免受涼。
吸煙和感染會(huì)對(duì)肺功能造成一個(gè)明顯的下降,會(huì)使患者的病情進(jìn)一步的加重。同時(shí)我們要多吃新鮮的蔬菜和水果,提高患者的機(jī)體免疫力,避免去人群聚集的地方,出門時(shí)戴口罩等等。
如果患者活動(dòng)后出現(xiàn)了明顯的氣喘,我們要減少運(yùn)動(dòng)量,如果患者活動(dòng)后沒有明顯氣喘的癥狀,我們可適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量。除適量的運(yùn)動(dòng)外,在平時(shí)我們還需要戒煙,注意休息,避免受涼。
吸煙和感染會(huì)對(duì)肺功能造成一個(gè)明顯的下降,會(huì)使患者的病情進(jìn)一步的加重。同時(shí)我們要多吃新鮮的蔬菜和水果,提高患者的機(jī)體免疫力,避免去人群聚集的地方,出門時(shí)戴口罩等等。
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