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    高尿酸食物有哪些
    2023-03-11 09:03:59收聽-
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    高尿酸食物有哪些
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    高尿酸的食物主要是含嘌呤高的食物,即每100克的食物含嘌呤100到1000毫克,日常生活中常見的高嘌呤食物主要是指動物的肝、腎、胰、心、腦等內(nèi)臟,以及各種肉餡、肉汁、肉湯,還有青魚、鳳尾魚、沙丁魚、魚卵、小蝦、淡菜、鵝、斑雞、食雞,以及大豆制品、酵母、香菇、紫菜,還有啤酒。
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