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子宮內膜厚度并不是一個固定的數(shù)值，如果子宮內膜厚度0.4cm，內膜是屬于排卵期，內膜是相對比較薄了，正常情況下可以影響正常的懷孕生育的，即使懷孕，也容易發(fā)生流產的情況。正常排卵期子宮內膜的厚度是在0.9-1.1cm之間，相對比較合適,容易受精卵正常的著床之路，也有助于后期孕囊的正常發(fā)育。所以子宮內膜厚度0.4cm，如果是發(fā)生在排卵期，屬于是異常的情況，這種情況考慮可能跟體內的雌激素水平相對比較低有很大的關系，而導致內膜生長不利，需要考慮進行調經(jīng)治療，一段時間以后再復查一下內膜的厚度，等內膜的厚度達到0.9-1.1cm之間，再考慮備孕，相對比較合適一點。平時飲食方面要全面多樣化，避免偏食和挑食，多補充一些優(yōu)質蛋白質之類的食物，像雞蛋、牛奶、豆類制品，還有羊奶、魚、嚇等都可以全面的補充，以及新鮮的蔬菜和水果，還可以補充，像阿膠、鹿胎膏等，都有助于內膜的生長。