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猝死就是心肌梗死，出現(xiàn)猝死之前的癥狀主要是胸部憋悶、氣短、疼痛、大汗淋漓等。如果出現(xiàn)這種癥狀以后，要積極的自救，自救分為以下幾種：
第一、要趁著自己還清醒，盡快的打開房門，不要因?yàn)榕掳踩珕栴}，有所顧忌；
第二、要盡快的對(duì)家庭的常用藥進(jìn)行服用，比如阿司匹林、硝酸甘油等，有效的緩解癥狀，爭取時(shí)間；
第三、要臥床休息，盡快的制動(dòng)，不要進(jìn)行勞力性的活動(dòng)和其他的勞動(dòng)行為加重病情；最后要盡快呼救，不要自己強(qiáng)忍，怕麻煩兒女和麻煩其他的親朋好友。總體上，時(shí)間是
第一關(guān)鍵要素，必須抓緊時(shí)間，盡快的實(shí)施以上的自救行為。