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便秘光放屁、不拉屎可以用開塞露或者灌腸的辦法快速排出大便，也可以喝甘露醇或者復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散來快速排出大便。對于便秘患者平時容易放屁，說明消化不良的情況較嚴重。
可以服用通便的藥物以及助消化的藥物來緩解，助消化的藥物可以選擇米曲菌胰酶片、復(fù)方消化酶、復(fù)方阿嗪米特等，通便的藥物可以選擇達立通顆粒、蘆薈珍珠膠囊、扶正理氣合劑等。
便秘患者需要在飲食、運動方面進行綜合調(diào)理，飲食上盡量少吃辛辣、刺激、油膩的食物，盡量清淡、易消化，少吃零食，尤其是燒烤類食物，多吃纖維素含量較高的蔬菜和水果。