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腰部突然疼痛多見于急性腰扭傷，這種情況是因為腰部著涼，睡覺時吹空調(diào)或睡涼席。還有可能是腰椎肌肉過度疲勞，與前一天用腰用的特別多，彎腰提重東西，運動時間長，導(dǎo)致肌肉的過度的疲勞。等休息一段時間之后突然活動，會出現(xiàn)腰椎的劇烈疼痛。
治療就是臥床休息，可以做保暖熱敷，外用藥膏或者膏藥，吃非甾體性消炎藥，松弛肌肉的藥，讓疼痛損傷的肌肉有一個充分的時間放松恢復(fù)，使炎癥的消退。腰部突然疼還要除外有沒有中醫(yī)說的小關(guān)節(jié)錯位、腰椎滑脫、椎間盤突出等問題，需要到醫(yī)院做X片檢查、核磁共振檢查明確診斷。
如果真的是這些問題，可以通過中醫(yī)按摩，通過臥床休息，注射營養(yǎng)神經(jīng)的針，緩解椎間盤突出引起的癥狀。如果腰椎滑脫，可以通過佩戴圍腰、鍛煉腰背肌來改善癥狀，緩解疼痛。