蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

葉酸對腦?；颊卟∏榛謴?fù)有較大的好處，主要是能夠降低人體的同型半胱氨酸，而同型半胱氨酸是腦梗的獨立高危因素，高同型半胱氨酸血癥會加重動脈硬化程度，從而容易造成腦血管狹窄或閉塞而誘發(fā)腦梗。長期補充葉酸有助于降低血清中的同型半胱氨酸水平，從而能夠有效預(yù)防動脈硬化加重。
葉酸可以通過藥物以及食物進行補充，除了補充葉酸片以外，富含葉酸的食物主要包括一些蔬菜和水果，比如青菜、胡蘿卜、蘋果、葡萄、獼猴桃等，以上食物能夠有效補充人體葉酸，從而降低同型半胱氨酸水平，對于預(yù)防腦梗復(fù)發(fā)有良好的作用。