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輕度的拇外翻通過日常生活干預和保守方式的治療，是有效的，是能夠治療的。首先，在日常生活中可以穿著合適足部的寬頭平跟鞋，或者使用矯形支具來解除拇外翻對拇趾的擠壓，同時可以進行按摩、搬動拇趾復位、赤足行走，結(jié)合鍛煉足部的肌肉，也可以采用熱敷或中藥外用熏洗的方式來改善局部的血液循環(huán)，如海桐皮湯加減，配合拇指的牽引來進行矯正。也可以在第一趾骨周圍加軟墊，防止拇外翻進一步加重，可以采用局部穴位注射的方式，進行消炎鎮(zhèn)痛的治療。如保守方適和日常生活干預的方式均無效，才考慮進行手術(shù)治療。