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心衰水腫可以按摩腿嗎
2023-10-14 13:49:41收聽:-
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心衰水腫可以按摩腿嗎
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心衰水腫可以按摩腿部,特別是按摩腿部的腧穴,有利于消除水腫。
緩解心衰水腫常用的穴位包括陰陵泉穴,陰陵泉穴有助于利水消腫,可以排出下肢的濕氣,位于小腿內側脛骨最上方,在膝關節(jié)內側的凹陷處。
還有承山穴,承山穴有助于促進血液循環(huán),防止水腫,位于小腿肌肉正下方的凹陷處,地機穴的功效是行氣活血,可以輔助緩解腹痛、腹瀉、水腫。
地機穴位于小腿內側,陰陵泉穴直下三寸,也就是內踝尖與陰陵泉穴的連線上,在脛骨內側的后緣。上面提到的穴位可以順時針輕輕按壓3-5圈,重復30次左右。
心衰水腫還可以按摩腹股溝及腘窩淋巴結,加速血液循環(huán),消除水腫。水腫時要盡量減少雙腿雙腳下垂的體位,盡量將腿平放在床上,保證充分的血液回流,消除水腫。
緩解心衰水腫常用的穴位包括陰陵泉穴,陰陵泉穴有助于利水消腫,可以排出下肢的濕氣,位于小腿內側脛骨最上方,在膝關節(jié)內側的凹陷處。
還有承山穴,承山穴有助于促進血液循環(huán),防止水腫,位于小腿肌肉正下方的凹陷處,地機穴的功效是行氣活血,可以輔助緩解腹痛、腹瀉、水腫。
地機穴位于小腿內側,陰陵泉穴直下三寸,也就是內踝尖與陰陵泉穴的連線上,在脛骨內側的后緣。上面提到的穴位可以順時針輕輕按壓3-5圈,重復30次左右。
心衰水腫還可以按摩腹股溝及腘窩淋巴結,加速血液循環(huán),消除水腫。水腫時要盡量減少雙腿雙腳下垂的體位,盡量將腿平放在床上,保證充分的血液回流,消除水腫。
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