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寶寶咳嗽、有痰，如果痰是白色的，為風(fēng)寒咳嗽。風(fēng)寒咳嗽往往是因為身體受寒引起的，可以喝大蒜水，大蒜2-3瓣拍碎以后放到碗中，加入半碗水，把碗加蓋放入蒸鍋，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時，給孩子喝，大蒜可以不吃，一天2-3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾、胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽和腎虛咳嗽效果都非常不錯。如果寶寶的痰是黃色，為風(fēng)熱咳嗽，風(fēng)熱咳嗽主要是受熱邪或者內(nèi)熱重引起，可以喝點百合銀耳粥，百合、銀耳各10克，大米40克，將百合、銀耳放入水中，泡發(fā)大米，淘洗干凈加水煮粥，將發(fā)好的銀耳撕成小塊后，與百合一起洗干凈，放入粥中繼續(xù)煮，待銀耳和百合煮軟即可。它的功效是銀耳滋潤、百合潤肺，搭配起來之后給寶寶食用，能夠預(yù)防風(fēng)熱引起的咳嗽。