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血脂高可以吃雞蛋嗎
2023-06-04 09:18:53收聽:-
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血脂高可以吃雞蛋嗎
語音內(nèi)容
血脂高的患者是可以吃雞蛋的,但是不建議吃雞蛋黃,可以吃雞蛋清,雞蛋清屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,尤其對存在低白蛋白血癥的人,很適合補(bǔ)充營養(yǎng)。如果患者血脂高,建議盡量多吃新鮮的瓜果、蔬菜,比如西蘭花、茄子、番茄、土豆、豆角、菜花、菠菜、生菜,這些都是非常不錯的選擇。水果類,比如獼猴桃、鳳梨、蘋果、香蕉、橘子,這些都是可以正常食用的。在控制飲食的同時,還要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動減肥,才可以更好的降低血脂,必要的時候建議患者還要服用相關(guān)的降脂藥物,維持血脂的穩(wěn)定,降低血脂。還要進(jìn)一步查明導(dǎo)致血脂高的原因是什么,針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療,相對可以延緩疾病的進(jìn)展,預(yù)防并發(fā)癥的產(chǎn)生。
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