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胃食管反流病的患者應該避免進食高脂肪、巧克力、咖啡、濃茶等刺激性食物，避免服用引起胃排空延遲的藥物，如硝酸甘油、鈣通道阻滯劑及抗膽堿藥物，要戒煙禁酒，白天進食后不宜立即臥床，為了減少臥位及夜間反流，睡前兩個小時不宜進食，同時可將床頭抬高15-20cm。