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腦出血康復(fù)訓(xùn)練的方法非常多，其中以肢體的偏癱無(wú)力列舉相關(guān)的例子，分為很多的階段。第一個(gè)階段是要學(xué)會(huì)患側(cè)肢體在床上平臥位、仰臥位以及側(cè)臥位的方式；第二個(gè)階段要訓(xùn)練患者在床上自動(dòng)翻身，如果自動(dòng)翻身都沒(méi)有問(wèn)題，則可以進(jìn)行下一步訓(xùn)練，也就是在床上逐漸自我坐起，不借助外力，這時(shí)候可以有效鍛煉患者的平衡力。如果患者在床上坐立沒(méi)有問(wèn)題，可以在床上進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如蹬自行車或者用健手輔助患手上下活動(dòng)，然后再就是有一定力量了，就可以在床旁進(jìn)行坐姿，這時(shí)候也是要面對(duì)著四面八方的力量進(jìn)行阻抗練習(xí)。這個(gè)地方?jīng)]有問(wèn)題可以進(jìn)行下一步，可以在床旁進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼玖?，這時(shí)候主要以健側(cè)為主，然后力量逐漸偏向于患側(cè)。最后，這個(gè)訓(xùn)練也沒(méi)有問(wèn)題，可以鍛煉患者逐漸的邁步行走，然后逐漸進(jìn)行一系列其他的功能恢復(fù)操作。