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心肌缺血一般指冠心病、心肌缺血，這里提到的缺血不是貧血，所以強調(diào)低鹽、低脂飲食。低鹽飲食是指每天食鹽攝入量小于6克，也就是一啤酒瓶蓋的量。低脂飲食是少吃油膩食物，包括肥肉、油炸食品、動物內(nèi)臟，這些食物中含有比較高的膽固醇。在飲食中可以多吃時令的新鮮蔬菜，尤其是深綠色的蔬菜，比如菠菜、白菜，其他的像黑木耳，水果像蘋果，這些食物都有抗動脈粥樣硬化的作用，它們含有比較豐富的葉酸，有比較多的鉀離子，都對心臟有保護的作用。